食用清明食品:
- 清明粥: 清明粥是一道寓意丰收和生命的食物。通常，清明粥中加入新鲜的春季青菜和草药，如艾草、茼蒿等，以增加营养，有助于清理肠胃，提高身体的抵抗力。
- 青团: 青团是一种传统的清明节食品，通常由糯米制成，外面包裹着青色的植物汁液，寓意着新生命和春天的到来。
- 清明果: 清明果是一种用面粉做成的甜点，有的地方也称之为"清明糕"。它的形状和颜色都寓意着新生命和春天的美好。
- 春饼: 有的地方在清明节会食用春饼，寓意春暖花开，生机勃勃。
- 新鲜蔬菜: 由于清明节是春季，新鲜蔬菜丰富，人们会选择食用当季的嫩绿蔬菜，既满足口腹之欲，又有益于身体健康。
